¿Que es la Dermatitis Seborreica?
La dermatitis seborreica es una enfermedad crónica, no contagiosa y con episodios recurrentes, caracterizada por una inflamación de las capas de la piel con mayor número de glándulas sebáceas. En el cuero cabelludo, la persona puede presentar enrojecimiento (rubor), descamación (placas eritemato-descamativas), prurito y, en ocasiones, secreción. Esta afección puede afectar a alrededor del 40 % de las personas mayores de 30 años, principalmente del sexo masculino.
La fisiopatología de la dermatitis seborreica aún no se conoce del todo. Sin embargo, algunas hipótesis causales apuntan a la relación microbiológica que el hongo Malassezia sp. tiene con nuestra piel como factor desencadenante, principalmente en lo que respecta al cuero cabelludo. Además de la predisposición genética, existen varias patologías como la diabetes, la inmunodepresión, las enfermedades neurodegenerativas y factores epigenéticos, como el estrés crónico, la privación del sueño, el uso de algunos medicamentos (por ejemplo, antibióticos), el alcohol, la ingesta de alimentos grasos y otros, que pueden agravar su incidencia.
Este hecho se debe a las repercusiones metabólicas que se producen en el sistema inmunitario en estas situaciones adaptativas. Las zonas con mayor prevalencia y más afectadas son: cara (87,7 %), cuero cabelludo (70,3 %), tórax (26,8 %), miembros inferiores (2,3 %), miembros superiores (1,3 %) y otras zonas (5,4 %), como los pliegues.
Dermatitis seborreica y microbiota del cuero cabelludo
La calidad de la grasa en la piel con dermatitis seborreica es diferente a la de la piel normal, ya que se producen alteraciones bioquímicas en la cantidad y calidad de la secreción sebácea, aumento del colesterol, de los triglicéridos y disminución de los niveles de escualeno, ácidos grasos y ésteres, lo que proporciona un terreno biológico favorable para el desarrollo de la patología.
La dermatitis seborreica es de carácter crónico, con períodos de mejoría y agravamiento. Sin embargo, el mantenimiento de los depósitos de grasa, causado por una higiene inadecuada, la genética, el estrés emocional, factores hormonales, el consumo de alcohol, ciertos medicamentos, el uso inadecuado de algunos cosméticos, procedimientos técnicos como la coloración, la decoloración, cepillados progresivos y similares, además de cambios ambientales (por ejemplo, temperatura y humedad en invierno), pueden desencadenar alteraciones en la microbiota del cuero cabelludo y aumentar la colonización del hongo Malassezia sp., un hongo con características lipofílicas que forma parte de la flora normal de la piel humana.
La proliferación del hongo Malassezia sp. provoca un aumento de la producción de grasa, lo que tiene como respuesta inmediata la inflamación, con el reclutamiento y la migración de un variado grupo de células de defensa (por ejemplo, linfocitos), la activación de vías de señalización celular (por ejemplo, el factor de transcripción nuclear NF-kB) y la producción de citocinas proinflamatorias (por ejemplo, IL1, IL6, TNF). El cuero cabelludo puede presentar lesiones que van desde una descamación leve y simple (pityriasis simplex capillitii) hasta costras melicéricas bien adheridas al cuero cabelludo y al cabello, que pueden causar o no áreas de alopecia (caída del cabello).
Es importante destacar que hay muchas similitudes entre la dermatitis seborreica y la psoriasis del cuero cabelludo. Sin embargo, las lesiones de la psoriasis se manifiestan en placas más delimitadas y gruesas, con escamas blancas secas, entre otros aspectos clínicos.
Tratamiento
El tratamiento adecuado de la dermatitis seborreica requiere un conjunto de cambios de hábitos y recursos terapéuticos que actúan en sinergia para la homeostasis del cuero cabelludo, con el objetivo de controlar la evolución de la patología e inhibir el debilitamiento del cabello y la caída capilar. El objetivo del tratamiento consiste en controlar la inflamación, la proliferación del microorganismo y el exceso de producción de grasa para normalizar el estrato córneo y reequilibrar la microbiota del cuero cabelludo.
El Tea Tree Up Ice Shampoo actúa sobre la disbiosis (desequilibrio de la flora microbiana del cuero cabelludo), regulando e inhibiendo la proliferación del hongo Malassezia sp., disminuyendo la producción de sebo, la descamación y el prurito. Este producto actúa como cosmecéutico y consiste en un sistema integrado de control biodinámico de la microbiota del cuero cabelludo, minimizando todo el cuadro inflamatorio.
Mi sugerencia es alternar los lavados con el champú Fito Capillus Fine Herbal Shampoo, una combinación de fórmulas suaves que proporcionan alivio y confort, al tiempo que combaten la microinflamación y ayudan a controlar la grasa (acción seborreguladora), normalizando las condiciones generales de la piel y el cuero cabelludo.
Después del lavado, se debe enjuagar el cabello con agua tibia o fría y aplicar el tónico Fito Capillus Herbal Milk Fluid Energy, para promover la sinergia en el control del proceso inflamatorio. Esta sinergia de aceites vegetales y esenciales promueve una acción calmante, la regeneración de la piel, la cicatrización y la acción antioxidante.
Añade a tu arsenal terapéutico la línea Alkymia di Grandha, colocando en un pequeño recipiente de cristal 10 ml de aceite vegetal de jojoba, diluido en 1 gota de aceite esencial de lavanda francesa y 1 gota de aceite vegetal de melaleuca. A continuación, con la yema de los dedos, aplíquelo en todo el cuero cabelludo con movimientos circulares y suaves, y déjelo actuar durante 30 minutos. Después, lávese con Fine Herbal Shampoo y aplique el tónico Herbal Milk Fluid Energy, tal y como se ha descrito anteriormente. Repita el proceso 3 veces por semana, hasta controlar los síntomas.
Orientaciones y sugerencias adicionales
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- Evite rascarse la cabeza, ya que podría aumentar el proceso inflamatorio y provocar heridas.
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- Mantenga las uñas limpias y cortas.
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- Lávate el cabello al menos 4 veces por semana, evita los baños largos y el agua caliente.
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- Seque el cuero cabelludo manteniendo una distancia aproximada de 20 cm.
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- Evite el consumo de bebidas alcohólicas.
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- Presta atención a tu alimentación, especialmente al consumo de azúcares y grasas saturadas e hidrogenadas.
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- Presta atención a la calidad del sueño. Dormir bien es levantarse de buen humor y con energía.
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- Beba al menos 2 litros de agua al día.
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- Tomar el sol durante 20 minutos.
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- Respire, inspire profundamente y exhale entre 3 y 5 veces, o practique técnicas de relajación.
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- Sonríe más, canta bajo la ducha, tómate un día para hacer lo que más te gusta, haz un diario de gratitud, abraza a tus seres queridos durante 10 minutos, perdona y enamórate de ti mismo.
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- Evite los procesos químicos inadecuados y mantenga su cuero cabelludo alejado de los cepillos progresivos.;
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- Si es necesario, tome los suplementos adecuados para su problema, siguiendo las indicaciones médicas.
- Consulte siempre a un especialista en tricología y terapia capilar para desarrollar un tratamiento específico para controlar la dermatitis seborreica del cuero cabelludo y normalizar el ciclo capilar.
Referencias:
[1] Características particulares de la micología clínica y el diagnóstico laboratorial de micosis superficiales, 2006.
[2] Tratado sobre enfermedades del cabello y del cuero cabelludo.
[3] Dermatitis seborreica – Seborrheic dermatitis. Ana Luisa Sobral Bittencourt Sampaio, Ângela Cristina Akel Mameri, Thiago Jeunon de Sousa Vargas, Marcia Ramos e Silva.
